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ダイエット法
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  さとう式リンパケアでは 間質をメインに循環をととのえていきます ウエストダウン 美肌 髪の毛が綺麗になる 小顔 リフトアップ  バストアップ ウエストダウン 身体の可動域が増え 身体が楽になる 疲れが消える 痛みが消える 肩こりが消失 イライラがなくなって 毎日が楽しく 幸せで 自分が大好きになる そんなダイエット法です。 きつい運動なし 食事制限なし いっさいの禁止事項なし  そんな都合の良いことはあるのか?   一番大切なのはどこへ 向かうのか? ストレスで太っている ストレスで痩せる人 太る人 ストレスが心も身体も破壊する キーワードは 間質 そして 一酸化窒素! 糖を燃焼すること 油を燃焼すること タンパクを燃焼すること! やってはいけない糖質制限 自律神経の安定が不可欠 心を安定させるトリプトファン 脳科学 と 瞑想 なりたい自分を明確にする エクササイズ 大腰筋キック   ダイエットをして どうなりたいのか? 彼氏がつくりたい! 人にちやほやされたい! もてたい! どんな気分になりたいのか? ダイエットは何のため? 未来ため? 幸せになるため?   ダイエットをしたら 幸せになるのではなく 幸せになると 勝手にダイエットになってしまう! そんなことが良くあります。  結婚前のダイエットは 成功しますよね! 努力するから? 努力しなくても 綺麗になって 勝手にダイエットになる人が多いです    幸せになること 自分が好きになること イライラが無くなること 楽しくなること これを同時にやっていく、     セルフケア 筋肉をゆるめるケアの講習会https://www.m-r-t.org/event-schedule.php さとう式リンパケア講習会https://lymphcare.org/event-schedule.php どの講習会を学べばよいか迷ったらhttps://lymphcare.org/event-choice.html   佐藤青児からの随時メルマガ お知らせhttps://39auto.biz/medicasato/registp.php?sno=308 輪ゴム屈筋理論https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTxtrie     今後はさらに佐藤青児の直接の講座は少なくなっていくかもしれません   【2018-06-27(水) 東京・品川 】●無料講座  09:00~10:00https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=79761 満席終了●筋をゆるめる基礎講座 10:00~12:30https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=79762●初級講座 14:00~16:30https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=79763●上級講座  16:30~20:30https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=79764     7・18(水)名古屋 フレクサーアーム説明会 (フレクサーアーム付き)https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82499 名古屋 身体操作 https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82501 名古屋 スピリチュアルセミナー1https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82502 名古屋 フレクサーアーム説明会 (フレクサーアーム付き)https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82500    7.19(木)東京 フレクサーアーム説明会 (フレクサーアーム付き)https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82494 東京 身体操作 https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82496 東京 スピリチュアルセミナー1https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82497 東京 フレクサーアーム説明会 (フレクサーアーム付き)https://lymphcare.org/event-detail.php?id=82498      その他 佐藤青児のセミナーはこちらhttps://lymphcare.org/event-schedule.php?exec=search&all=&search_area=&search_instructor=1&pageNo=2&search_todou=0&search_event_type=0&search_dt_from=&search_dt_to=&search_keyword=     神の国出雲で 今年は症例発表会 残りわずか あと8名 誰でも参加できます!https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=78505 神迎式は11月17日夜(出雲か松江に宿泊をお勧めします)17日18日 ともに松江の宿泊が良いと思います。       

ダイエット法でわかる経済学

  2018年1月31日「ホンマでっか!?TV」からです。 今回の放送の中でダイエットに関する情報がありました。  イヤホンで音楽を聴きながらご飯を食べると食事量が増える!?   これはアメリカの「メディカルデイリー」からの情報だそうです。   食事をする時にBGMではなくイヤホンで音楽を聴く人はいませんか?   こんな風に。   食事をしている時、咀嚼(そしゃく)音によって満腹中枢が活性化しやすくなる。  つまり、食べ物を噛んでいる音を脳が聞くことによって「食べている」と認識するのでお腹がいっぱいになる。 それを「クランチ効果」という。   でもイヤホンで音楽を聴いていると、その「咀嚼音」が妨害されてしまい脳が「食べている」という認識があまり出来なくなってしまうので満腹を感じにくくなり、それによって食事の量が増える可能性がある・・・ということ。   食事の時にテレビを見ることは多々ありますが、イヤホンで音楽を聴きながら食事をしたことは一度もありません。 今、自分がイヤホンをしながら食事をしているところをイメージしてみたらそれだけで気持ちが悪くなりました 「咀嚼する」「しっかりよく噛んで食べる」という事の大切さは十分理解していましたが咀嚼音については深く考えたことがなかったのでいい勉強になった気がします。     110㎏から45㎏!W115㎝から55㎝!バストHカップのまま!この世で一番美しく痩せるダイエット!Diet Witch Aki の「ダイエット法・美容法・顔出し」について3ヶ月で合計-89㎏! ダイエットアドバイスを受けて大変身を遂げた第1期生の皆さんです!ウエスト合計-150.4㎝! ダイエットアドバイスを受けて大変身した第2期生の皆さん!6人で体重-99.5kgウエスト-143.5㎝!ダイエットアドバイスで大変身した第3期生です!7人で体重-129kgウエスト-184.6㎝!ダイエットアドバイスで大変身した第4期生です!ランキングに参加しています下のバナーにポチをして頂けると記事を書く原動力になります ダイエット日記 ブログランキングへにほんブログ村FC2 Blog Ranking  

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